Le quotidien des femmes d’aujourd’hui peut s’assimiler à une jungle : elles ont souvent une activité professionnelle, des talents et des rêves à explorer tout en désirant se dévouer à leur famille et à leurs proches.
Comment jongler avec les besoins de tous les "ascendants-descendants-compagnon", nos talents professionnels
et notre bien-être à nous, les femmes ?
Le déchirement entre tous ces "essentiels" et la course effrénée qui en résulte peuvent nous mettre à genoux pour un temps, ou pire, nous faire vivre en pilotage automatique. Comment vivre différemment ?
Ce petit manuel de survie vous aidera à tracer votre chemin dans la jungle du quotidien. Il aborde les différentes facettes d’une vie bien rythmée :
• la gestion de votre temps et de votre énergie,
• le quotidien avec votre compagnon et vos enfants,
• la conciliation vie privée / vie professionnelle,
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